오늘은 남자분들이 읽으면 도움 되는 글을 작성해보겠습니다.
1. 고환 통증이 생겼다면??
대부분 부고환염 같이 가벼운 질환일 가능성이 크지만, 고환 염전(고환 꼬임)처럼 응급 수술을 필요로 하는 질환의 증상일 수도 있기 때문에 최대한 빨리 병원에 가보는 것이 좋습니다.
2. 응급실로 가야 할까요?
그렇지 않습니다. 집에서 가까운 비뇨기과에서도 대부분 초음파 검사가 가능하기 때문에, 가까운 병원 방문할 것을 추천드립니다.
3. 비뇨기과에서는 어떤 검사를 주로 하나요?
우선 의사 선생님께서 눈으로 보고 만져보며 만져지는 것이 있는지, 혹시 혈관이 늘어나 있지는 않는지 등을 파악합니다.
추후 의사에 판단하에 초음파, 소변검사, 성병검사, 전립선 마사지를 통한 전립선염 검사 등을 진행합니다.
이때 환자의 증상을 보고 염전에 가깝다고 판단이 되면 의사가 큰 병원으로 보낼 것입니다.
4. 어떻게 치료하나요?
당연스럽게도 병명에 따라 치료법이 다릅니다.
고환 염전일 경우 24시간 이내 응급 수술을 필요로 할 수 있습니다.
부고환염, 전립선 염일 경우 검사 결과에 따른 적절한 항생제를 일정 기간 사용 할 수 있습니다.
정계정맥류는 남자 10명 중 1명이라면 갖고 있는 흔한 것인데 이 질환 또한, 간혹 고환 통증을 유발할 수 있고 이는 진통제로 해결해야 합니다.
5. 증상이 지속된다면요???
뚜렷한 병리적 증거가 없이 증상이 지속된다면 만성 골반 증후군일 가능성이 높습니다.
이것은 치료가 아닌 증상 호전을 목표로 행동요법을 해야 합니다.
1) 약은 진통제와 근육이완제를 복용할 수 있습니다. but 말 그대로 통증만 가라앉힐 뿐 약효가 떨어진다면 다시금 통증이 생길 것입니다.
2) 1시간 주기 지키기!
- 1시간 활동했다면 2~3분은 등받이 있는 의자에 앉아서 골반을 이완(복압 하락)시켜줘야 합니다.
- 1시간 의자에 앉아있었다면, 2~3분 움직여야 합니다.
3) 찜질 10~15분 (아랫배)
4) 골반 스트레칭
동영상 보는 사이트(ex) youtube)에 골반 스트레칭을 검색해서 따라 하면 됩니다. but 헬창들처럼 운동이 목적이면 안되고, 물리치료사가 찍은 영상이어야 합니다.
5) 운동
남들이 다하는 벤치프레스, 데드리프트, 사이클처럼 복압을 상승시킬 수 있는 운동은 금지입니다.
스쾃, 무중력 걷기 같은 코어 운동을 해야 합니다.
결론은 아프면 병원에 가야 합니다^^
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